Офтальмохирург-консультант Лаура де Бенито-Льопис рассказала о том, как недостаток омега-3 влияет на качество зрения. Многие считают, что в проблемах со зрением виноват возраст, однако есть и другие факторы, которые наносят вред нашим глазам, например, недостаток в организме омега-3. Жирные кислоты необходимы для здоровья. Они, как известно, содержатся в рыбе, растительных маслах, орехах, семенах льна и овощах.  Омега-3 …

Читать далее

Убежище на Большом Инагуа можно постепенно превратить в полноценную пиратскую базу. Рассказываем, как улучшить поместье, какие здания можно восстановить и какие бонусы дает каждое улучшение.

Читать далее

Ждем возвращение Фрэдди Студия Paramount запустила в производство очередной проект по вселенной «Кошмар на улице Вязов». Сообщается, что события новой картины развернутся в 1984 году, тогда же когда происходил сюжет оригинального фильма. Это не будет прямым продолжением тайтла, а, скорее, спин-оффом с новыми персонажами и оригинальной историей. Правда, Фрэдди Крюгер в новинке точно появится, без …

Читать далее

В избранное Официальные курсы иностранных валют ЦБ РФ по состоянию на 15 июля 2026 года: доллар – 77.4912 рубля, евро – 88.5259 рубля. Курс доллара по отношению к российскому рублю вырос на 87 копеек, что составило 1.12%. С начала месяца доллар ослабел на 78 копеек. Ослабление российского рубля по отношению к евро составило 95 копеек …

Читать далее

Генеральный директор Ripple Брэд Гарлингхаус объявил, что они всерьез рассматривают возможность полного закрытия Ripple после того, как Комиссия по ценным бумагам и биржам США (SEC) подала против компании иск в 2020 году. Выступая на мероприятии в Школе бизнеса Канзасского университета, Гарлингхаус заявил, что Комиссия по ценным бумагам и биржам обладает практически неограниченной властью и ресурсами, …

Читать далее

Биткоин почти не отреагировал на новую волну напряжённости между США и Ираном. В понедельник его цена держалась около $63 800. За сутки монета потеряла всего 0,3%, а по итогам недели оставалась в плюсе примерно на 2%. На других рынках всё было заметно нервнее. Золото просело почти на 1,6% и приблизилось к $4 050 за унцию. …

Читать далее

Президент США Дональд Трамп призвал Сенат одобрить законопроект о регулировании криптовалют СLARITY — ради покойного сенатора-республиканца от штата Южная Каролина Линдси Грэма (Lindsey Graham). Трамп опубликовал призыв к парламентариям в своей социальной сети Truth Social. Он заверил, что закон поможет США удержать лидерство в криптоиндустрии и не дать Китаю вырваться вперед.  Сенатор-республиканец от штата Вайоминг Синтия …

Читать далее